[올바른 걷기 자세 & 방법] - 절대 오래 걷지 마세요.(무작정 걷기 운동하면 안되는 진짜 이유, 필수 시청하세요), 정형외과 전문의 백상훈의 솔직·대담 Talk 노원백정형외과 9:50 2 years ago 46 717 Далее Скачать
무작정 걷는것이 몸을 망쳤던이유 대공개[허리, 발바닥, 골반까지 편해지는 바르게 걷는법!] 자세요정 JSYJ 8:38 2 years ago 2 190 495 Далее Скачать
종아리알 만드는 최악의 걷기/자세보고 뭐가 잘못된지 모르겠다면 필수시청!/걷는자세만으로 종아리 알 뺄수있다! 피트니즈 FITNEEDS 0:44 3 years ago 60 818 Далее Скачать
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부) 지식인사이드 16:56 3 months ago 2 710 063 Далее Скачать
"이제 그냥 걷지 마세요" 최신 과학으로 증명된 가성비 최고 걷기법! (모르는 사람만 손해) / 당뇨, 고혈압, 치매에 가장 효과적인 방법은? / 책읽어주는여자 건강 오디오북 소리내어읽다 39:06 1 month ago 15 111 Далее Скачать
걷기운동 골반을 써라 1자 걷기 11자 걸음 어느쪽이 정답인가? 정성열의 골반걷기 바른자세 걷기 걸음걸이 연구가 정성열 13:14 2 years ago 93 574 Далее Скачать
유치원생도 이해가능한 올바른 걷기! 그리고 올바른 걷기를 방해하는 요소와 해결책! Mr.Physio 호주물리치료사 10:28 2 years ago 9 423 Далее Скачать
TV 보며 1분만 하세요나잇살 똥배 싹 빠지고 허리통증 사라집니다[플랭크자세, 코어운동, 집에서 운동, 노인 근력운동, 중년, 뱃살빼는운동, 플랭크 효과] 함께해요 운동채널 0:52 1 year ago 3 666 938 Далее Скачать
걷기 이렇게 하지 마세요! 약이 되는 걷기 독이 되는 걷기. 평범한 걷기도 이렇게 걸으면 보약 | 걷기 운동의 놀라운 효과 | 올바른 걷기의 기적(리틀약사 걷기 통합본) 리틀약사 26:55 5 months ago 51 396 Далее Скачать
